Header
Header
Header
Header
Header
Header
Header
Header
Header
Header

Home

    Misschien zie je wel eens tegen de dag op?
    Loop je vast in je werk of privéleven?
    Ervaar je meer stress dan goed voor je is?
    Heb je onverklaarbare angsten en heb je wel eens last van sombere perioden.
    Ben je burn-out geraakt, of ben je herstellende en is het lastig je draai weer te vinden?

Natuurlijk wil je dan bruikbare handvatten om meer balans in je leven te ervaren. Maar hoe? En hoe vind je die?

Kan ik je helpen?

Iedereen komt in zijn leven wel een moment tegen waar het allemaal niet meer zo loopt als je zou willen. Je hebt er alles aan gedaan om te komen waar je nu bent. Hard gewerkt, veel ballen in de lucht gehouden. Maar ergens knaagt er iets. Tien tegen één dat je je dan afvraagt hoe het ook anders kan. Logisch dat steeds meer mensen verlangen naar een leven dat niet alleen maar uit ‘moeten en doen’ bestaat. Ze willen zich weer verbinden met wat hen raakt, ze willen handige tools die hen daarbij helpen én ze willen daar ook echt tijd voor maken.

Hoe zou het zijn om meer tijd te nemen voor jezelf?

Aandacht te geven aan dat wat om aandacht vraagt? Individuele begeleiding, een praktische training of een therapie waarin je oude ballast los gaat laten en je weer helder krijgt wie jij bent met al je unieke kwaliteiten en talenten.

Je gaat mooie stappen zetten, onderweg naar een vreugdevol en energiegevend toekomstperspectief, zodat jij volmondig kunt zeggen: Ik ben er weer!

Zo help ik je

Om te kunnen herstellen en groeien heb je een winnend team nodig. Dat vraagt een investering. En die betaalt zich dubbel en dwars terug. De trainingen, coaching en therapie maken dat jij de juiste dingen gaat doen. In de juiste volgorde zonder dat jij daarvoor de expert hoeft te zijn. Ik maak daarbij gebruik van mindfulness, compassie, de werking van onze hersenen en de wijsheid van ons hart. Praktische en effectieve Tools. Nu gaat het erom dat jij deze gaat toepassen.

Je bent welkom bij

• de 8-weekse mindfulness training (MBSR/MBCT) Emmen, groep – individueel
• de 8-weekse compassie training (MBCL) Emmen, groep – individueel
• Tools for Life Therapie
• individuele coaching en therapie, ook online
• retraite Marokko, mindfulness en yoga

Laten we gewoon eens kennismaken

Angeline Delicaat

Ben jij er klaar voor of twijfel je nog?
Ik luister naar je, je kunt al je vragen stellen en natuurlijk vertel ik je over mijn werkwijze.
Vrijblijvend, zonder kosten.
Het simpelste is om me te bellen, een sms  of  app te sturen. Ben ik aan het werk, dan kan je een bericht achterlaten. Ik neem dan snel contact met je op.
T. 06-40293867